おはようこんにちはこんばんは！もちまるです！(*´ω｀*)
今回も「ポエム」をお伝えしていきます♪
ではどうぞ！
いかがですか？
実は
「お腹減ったー」「体力無いなぁ」「徹夜で頑張らなくちゃ…」
の気持ちが
「人生終わりダー」「つまらねぇ生き方してるわぁ」
と変換される（勘違いする）ようです。
食事も運動も睡眠も、人間の生命的に必要なので、
そう勘違いするのかもしれませんね？
（最近ツイッターでも流れてきましたね。）
ですので、そう思ったときは
食事をしっかりとり、適度な運動を心がけ、睡眠をたっぷりとろう！
ほら、いつの間にかモヤモヤが消えていませんか……？
決して無理はしないでくださいね。
ではまた…。
【次回】【ポエム】新境地に立つ方へ
