おはようこんにちはこんばんは、もちまりるです(^^)
今回は前にお伝えしていた私自身の気質、
「HSS型HSP」についてお話したくなりました
というのも絶賛ここ数日仕事休み中です
前からちょくちょく嫌になって休んだこともあるけど
今回はかなりメンタルがひどいですね…
この記事を見てくださっているということは
この気質について知っている方だと思うので
ざっくり説明しますと、
- 五感のアンテナが強すぎて嫌な音、光、味、匂いは本当に嫌
- 人の顔うかがいすぎて話すのにすごく緊張してしまう
- 色々やってみたいけどマイナス要素を考えすぎて何も進まない
- あらかた出来るようになると飽きて、一気にやる気が冷める
- 人前では明るく接するけど1人になるとめっちゃ疲れる
- 何かハプニングが起きても冷静だけど心臓はバクバク
- 初対面なら話せるが、2回目以降は全然話せない
- 小さなミスをとことん気にする
- 好奇心と警戒心が同時にやってきて1歩が出ない
- 自己肯定感は低いが自信はある
とこんな感じですかね
どうでしょうか、共感できるところありますでしょうか
私の性格も相まって
「人生せっかく生きるなら何かを成し遂げたい」
「自由に自分らしく生きたい」もあって
たくさんやりたいことがあるが、
周りの反応が気になって実行できない
で、やりたいこともコロコロ変わるため
自分の本当にやりたいことがわからない
仕事もルーティーンワークであらかた覚えて
やりがいが感じられなくなってかなり虚無感がある
家で一人時間をかけて自分らしくフリーランスで働きたいけど
辞めるのにも職場の人や家族にどう思われるかが怖い
でかなり頭の中ぐるぐるしてしまって
仕事もお休みしている状態ですね
完全に独りになれる空間があればいいのですが
給料が少なくて一人暮らしが厳しい
家に誰かしら必ずいるし、壁も薄い
生まれてきた環境を悪く言いたくないですが
私にとってはちょっと辛いですね
人目を気にせずバァーッと自己表現できたら
どれだけ楽しいことか、何回思ったかわかりません
（文化祭でパフォーマンスしてる人を羨んだ日もあったなぁ…）
そしてこの気質は人口の2％でこの矛盾した気質から
周りには理解されにくいです
前にHSP気質を持った人だけで会社を作ろう
なんていうツイートを見かけたときは
おぉ？！👀✨と思いましたね
得意分野を一人黙々と作業できたら
どれだけ効率のいいことか…
今回はここまでにしようと思います
人によっては「甘え」だと感じるかもしれません
ですが、少なくともこの気質を持った人は
些細なことでも悩み苦しんでいることを
知って欲しいです
かなりネガティブな内容になりましたが
この気質ゆえのポジティブ（天才的な）部分もあるので
それもまたお知らせしていきたいと思います
ではまた…
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